MEGABAMBI - Selbstliebe, Lebensfreude,Selbstbewusstsein, Selbstfürsorge, Weiblichkeit & Achtsamkeit
MEGABAMBI - Für mehr Selbstliebe, Lebensfreude & Selbstbewusstsein.
So aktivierst du deine Selbstliebe-Energie für die nächsten 30 Tage
Episoden Archiv
-
So aktivierst du deine Selbstliebe-Energie für die nächsten 30 Tage
Diese Folge ist dein emotionales Warm-up zur 30 Tage MEGABAMBI Selbstliebe-Challenge.
Caterina Pogorzelski zeigt dir, wie du deine Selbstliebe-Energie aktivierst, deinen Fokus findest und ...
-
Die 30 Tage MEGABAMBI Selbstliebe-Challenge – Dein täglicher Impuls für mehr Achtsamkeit, Freude & innere Stärke
Willkommen zu einer besonderen Reise mit MEGABAMBI – dem Selbstliebe- & Lebensfreude-Podcast von Caterina Pogorzelski.
Heute startet die 30 Tage MEGABAMBI Selbstliebe-Challenge – dei...
-
EFT zum Mitmachen – Klopf dich in die Ruhe & zurück in deine Kraft | MEGABAMBI Podcast mit Caterina Pogorzelski
Eine kurze EFT-Klopfübung zum Mitmachen für mehr Ruhe, Gelassenheit und Selbstliebe.
In dieser 5-Minuten-Folge zeigt dir Caterina Pogorzelski, wie du mit sanftem Klopfen dein Nervensystem ...
-
Tony Robbins & Selbstliebe: 3 Learnings, die alles verändern
Tony Robbins hat mich bestärkt: Selbstliebe ist deine Superpower – und hier sind 3 Learnings, die du sofort umsetzen kannst.
Tony Robbins hat mir gezeigt, wie schnell wir unser Leben ver...
-
Gestresst ? 3 Tools, um dein Nervensystem zu regulieren & Stress sofort zu lösen
Fühlst du dich gerade gestresst, überfordert oder innerlich unruhig?
In dieser kurzen Podcast-Folge spreche ich darüber, warum ich selbst im Stress war – und welche einfachen Übungen zur ...
-
Walk & Talk Coaching: Klarheit, Selbstcoaching & innere Stärke beim Spazierengehen
In dieser Folge spreche ich darüber, warum achtsames Gehen so heilsam ist –
für dein Nervensystem, für deine Emotionen und für deinen Selbstwert.Ich zeige dir, wie Walk & Ta...
-
Selbstliebe in der zweiten Lebenshälfte – Wie du deine Träume verwirklichst und dein Leben neu gestaltest
In dieser sehr persönlichen Podcastfolge nehme ich dich mit auf meine eigene Reise in die zweite Lebenshälfte – voller Mut, Selbstliebe und Neuanfang. Du erfährst, wie du alte Muster loslässt, d...
-
Was dein Herz dir sagen will – Dein ehrlicher Weg zu Klarheit, Dankbarkeit und neuer Kraft
Ehrlich, klar und mitten aus dem Moment: In dieser Folge erfährst du, wie ein verletzter Fuß beim Segeln mich zum Innehalten brachte – und was das mit deinen Herzenswünschen, Dankbarkeit und inn...
-
Hast du heute schon in die Wolken geschaut? Selbstfürsorge, Achtsamkeit & kleine Rituale, die wirklich helfen
In dieser Folge stelle ich dir eine Frage, die so einfach klingt – und doch alles verändern kann:
**Hast du heute schon in die Wolken geschaut?**Ich nehme dich mit in ein persönli...
-
Hautpflege & Achtsamkeit: Warum Deine Haut das wertvollste Designerstück ist – mit Dr. Meike Streker
In dieser Episode geht es um die tiefgehende Verbindung zwischen Hautpflege, Achtsamkeit und Selbstliebe. Dr. Maike Strecker, promovierte Kosmetikwissenschaftlerin, erklärt, warum unsere Haut da...