Willkommen zu Tag 13 deiner MEGABAMBI Selbstliebe-Challenge – heute geht’s um Selbstvertrauen: wie du lernst, dir wieder zu glauben, auch wenn das Leben laut ist.

In dieser Folge erwarten dich: • Mini-Coaching-Übungen, die dein Nervensystem stärken • systemische Fragen für mehr Selbstwirksamkeit • kulturelle Impulse aus Japan, Skandinavien, Indien & den Navajo • die Marmeladenglas-Übung für deinen Vertrauensmuskel • kleine Alltagsrituale, die Selbstvertrauen in deinem Körper verankern

Teile diese Challenge mit einer Freundin, die lernen darf, sich selbst mehr zu vertrauen. So bringen wir Selbstliebe gemeinsam in die Welt.

Willst du tiefer gehen? In meinen 1:1-Coachings, Workshops und Online-Kursen arbeite ich mit Wingwave®, EFT und systemischen Methoden, um Frauen in ihre Stärke zu begleiten. Mehr dazu findest du auf 👉 www.caterina-pogorzelski.de

🔮 Ausblick auf Tag 14: Morgen geht’s weiter mit Selbstannahme – wie du dich lieben lernst, auch wenn du dich selbst noch suchst. Das wird weich, ehrlich und wunderschön. 💗