Wir können gerade nicht in andere Länder reisen aber wir können in unsere innere Welt reisen. Wir können uns daran erinnern und uns mit all unseren wunderbaren Ressourcen und Möglichkeiten dazu entscheiden ein schönes Leben aktiv zu gestalten.

Mein Projekt "Dein Selbstliebe Koffer" soll Dich wieder mehr in Deine Selbstliebe, Selbstakzeptanz und Körperannahme bringen.
Ich stelle Dir heute diese Idee vor und erzähle Dir, warum es Dir viel bringen kann, mitzumachen. Heute bestimmen wir, wie Dein Koffer aussehen wird und ich erkläre Dir alle Spielregeln.

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Du findest alle Selbstliebe Koffer-Impulse und Videos auf Instagram unter dem Highlight unter: „Selflove Koffer.„
https://www.instagram.com/caterina.pogorzelski.official/

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Wenn Du eine Woche Selbstliebe gratis bekommen möchtest, melde Dich sehr gerne für meinen gratis Kurs an. Jeden Tag bekommst Du ab Sonntag, den 9. Mai 2021 jeden Tag eine E-Mail mit persönlichen Worten und einem Video von mir. Ich freue mich sehr auf Dich! Lass uns gemeinsam reisen. Eine Reise zu mehr Selbstliebe, Kraft, Mut und Selbsterkenntnis.

Ich würde mich sehr freuen, wenn Du Dich zum gratis Selbstliebe Kurs, der am 9 Mai startet, anmelden würdest.
https://mailchi.mp/88066bf21cd4/gratis-selbstliebekurs-schenke-dir-7-tage-zeit-fr-dich-selber

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Du möchtest mit mir als systemischer Coach, Stylistin oder als Beraterin ein 1-zu-1 Coaching buchen? Dann schreib mir einfach eine Email und teile mir mit, was Du Dir wünschst und dann führen wir ein kostenloses Vorgespräch und finden einen Weg für Dich, der perfekt zu Dir und Deinen Bedürfnissen passt.
Email: info@caterina-pogorzelski.de

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Wenn Dir diese Folge oder generell mein Podcast gut gefällt, freue ich mich unendlich über eine Rezension. Danke im Voraus für Deine Wertschätzung meiner Arbeit Jede 5 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 Bewertung, jedes Abonnement und jede Rezension hilft mir, meine Herzensthemen zu verbreiten und noch mehr Menschen zu erreichen.
Deine Caterina

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Hier erfährst du mehr über meine Arbeit:

Website: https://www.caterina-pogorzelski.de
Blog :https://www.megabambi.de
Instagram https://www.instagram.com/caterina.pogorzelski.official/
Instagram Podcast: https://www.instagram.com/ megabambipodcastselbstliebe/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/caterina-pogorzelski-88a0931a4/
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Schmuck Project : https://www.instagram.com/lacurvyette/

Die Antworten auf Eure Fragen - Das Q&A Special - gestellt von meiner guten Freundin Franci. In dieser Podcast Folge gibt es eine Premiere. Ich beantworte zusammen mit meiner guten Freundin Franci die Fragen, die Ihr mir auf Instagram und per email gestellt habt. Die nicht persönlich an mich gestellten Fragen habe ich ganz oft auch Franci gestellt. Dadurch ist ein Gespräch entstanden, mit dem wir beide hoffen, Dich damit in diesen Zeiten ein bisschen abzulenken. Mache Dir einen Tee und mache es Dir mit uns gemütlich.
Das Restaurant von Franci finden alle Berliner hier.
https://www.lascarpetta.de

Ich würde mich sehr freuen, wenn Du Dich zum gratis Selbstliebe Kurs, der am 9 Mai startet, anmelden würdest.

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Gratis Selbstliebekurs: Schenke Dir 7 Tage Zeit für Dich selber.
Melde Dich hier an und erhalte am 9. April den ersten Tipp in Dein Emailpostfach!
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Endlich mal wieder eine sehr persönliche Podcast-Folge über mich und meine aktuellen Gedanken. Heute geht es um alles das, was mich gerade bewegt.
In dieser Podcastfolge gebe ich Dir Impulsfragen mit auf den Weg, die Dir für Deine Reflexionen dienen können.
An diesen Tagen wurde und wird das keltische Fest Beltane gefeiert, wo die Schleier dünner sind. Das Jahreskreisfest Beltane lädt ein, sich darüber Gedanken zu machen, was wir gerne ausleben würden und welchem Lebensbereich wir mehr Raum und Platz in unserem Leben verschaffen möchten.
Es gibt zusätzlich auch eine Übung für heute, wie Du Dich wieder mehr mit Dir selber verbinden kannst. Heute teile ich mit Dir, wie ich selber mit schwierigen Zeiten umgehe.
Ich spreche auch darüber, was mich gerade bewegt und worauf Du Dich freuen kannst, was in Zukunft von mir kommen wird.

Ich würde mich sehr freuen, wenn Du Dich zum gratis Selbstliebe Kurs, der am 9 Mai startet, anmelden würdest.

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Wenn Du kostenlos an dem erwähnten „Bach Life Retreat“ teilnehmen willst, folge dem Link und melde Dich gerne an.

Alle infos zum online-Retreat:
www.wunderweib.de/retreat?utm_source=social&utm_medium=influencer&utm_campaign=de_rescura_influencer_retreat&utm_content=ne
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Meine Lieben, heute geht es um die vielen Video-Calls, in denen wir alle gerade häufig zu finden sind.
Ich erzähle Dir, wie Du ganz einfach an Deiner Wirkung und Haltung arbeiten kannst.
Nach der Podcast-Folge kannst Du sofort bei der nächsten Video-Konferenz meine Tipps anwenden.
Es gibt in dieser Podcast-Folge ganz einfache handfeste Tipps, wie Du selbstbewusster, souveräner, sympathischer und auch sicherer wirkst und sein wirst.

Es geht ganz pragmatisch um Deine Haltung, Deinen Hintergrund, Deine Kleidung und vieles mehr.
Ich teile alles mit Dir, was ich an Wissen in über 20 Jahren als Schauspielern, Moderatorin, Curvy-Model, Influencerin und Coach gesammelt habe.
Ich würde mich sehr freuen, wenn Du mich wissen lässt, ob Du noch ergänzende Tipps und Tools hast; dann teile ich das gerne im nächsten Podcast mit.

Hier alle erwähnten Podcastfolgen:
https://www.caterina-pogorzelski.de/podcast/episode/2649c96a/gabriele-schleicher-wohlfuhlen-mit-der-eigenen-stimme-stimme-mystik-oder-handwerk

https://www.caterina-pogorzelski.de/podcast/episode/1dee8850/mode-und-styling-was-trage-ich-beim-zoom-meeting-les-get-dressy

https://www.caterina-pogorzelski.de/podcast/episode/23bc2af5/aufraumen-so-wirst-du-dich-mehr-schatzen-und-mogen-wenn-du-dein-zuhause-mehr-sortierst-aufraumst-und-entrumpelst

https://www.caterina-pogorzelski.de/podcast/episode/1a541c18/mode-und-styling-schwarz-tragen-statistinnen-hauptdarstellerinnen-tragen-bunt

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Ordnung halten, sortieren und sich einen Überblick über unseren Besitz zu verschaffen, kann ein Schlüssel sein für mehr Selbstliebe.
Alles, was wir besitzen macht etwas mit uns. Oft sind es ja auch Dinge, die wir geerbt haben oder die wir in unserem Leben angesammelt haben. Das alles macht etwas mit uns.
Auf dem Weg der persönlichen Entwicklung zu mehr Selbstbewusstsein, Selbstfürsorge und Selbstliebe ist es wichtig, dass wir uns kennenlernen.
So ist es auch ein Schlüssel zu mehr Lebensfreude, wenn Du weißt, was du besitzt und dass es geordnet ist.
In dieser sehr persönlichen Podcastfolge erzähle ich Dir sehr persönlich und ehrlich, wie mein Weg war und ist, dass ich jetzt alles ordne, sortiere und Dinge wegwerfe.

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Deine Abend Routine kann Deine Zeit sein nur für Dich!
Deine Momente des Tages, wo Du Dich um Dich und Deinen Körper kümmern solltest.
Es wird Dir helfen, besser runter zu kommen und Dich besser entspannen zu können.
Wenn wir uns gut für die Nacht einstimmen, werden wir besser schlafen.
Wir helfen unserem Körper, unserem System sich in der Kraft zu regenerieren und mit mehr Energie aufzuwachen. Ich erzähle Dir, was ich mache, um mein Gesicht und meinen Körper für die Nacht vorzubereiten. Es geht um Gesichtsmassagen, die Lymphe, Entspannung, Priming und vieles mehr. Ganz viel Spaß beim Entspannen meine Liebe. Ich freue mich auf Dich.

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Heute beantworte ich Eure Fragen der letzten Monate. Ich teile mit Euch meine Erfahrungen und natürlich ist das alles gewürzt mit einer Prise Selbstliebe und Selbstfürsorge. Es geht auch um ganz konkrete Fragen zum Thema Unsicherheit und wie wir damit umgehen können.
Ich glaube einfach ganz fest, dass es für jeden von uns den richtigen Gegenpart geben wird.
Für mich ist es so wichtig, dass wir uns gut um uns kümmern, egal ob wir gerade Single, in einer beginnenden Beziehung , in einer Beziehung, Ehe oder in einer Trennung sind.
Ich möchte Dir mit dieser Podcast-Folge Mut machen, Dein Ding zu machen und selbstbewusst in die Zukunft zu schauen. Du bist liebenswert und ein Geschenk für Deinen Partner der Zukunft oder für den aktuellen.
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Warum Du Dich, gerade dann, wenn Du Dich in einer Beziehung befindest, um Dich kümmern solltest. In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, wie wichtig es gerade in Beziehungen ist, dass Du Dich um Dich selber gut kümmerst.
Der andere ist nicht dafür da, Dich glücklich zu machen. Das wissen wir alle und doch verfallen wir oft in gewisse Muster. Wenn wir uns selber glücklich machen können, sind wir gute Partner. Wir sind dann stabil und zufrieden und in unserer Mitte.
Bevor wir diesen anderen Mensch in unserem Leben hatten, waren wir hoffentlich auch zufrieden. Ab und an sich bewusst zu machen, dass Selbstliebe, Selbstfürsorge nicht nur wichtig sind, wenn wir Single sind, bespreche ich in dieser Podcastfolge. Wie wichtig Selbstliebe und Selbstfürsorge generell sind, ist natürlich auch ein Thema.

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Ich selber, mein Umfeld und meine Klienten leiden oft unter dem Gefühl, Druck zu empfinden.
Oft merken wir den Druck erst, wenn er schon komplett präsent Tango in unserem Leben tanzt :)
In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Dir darüber, wie wir ganz früh beginnen können, dem Druck erst gar keinen Nährboden zu geben. Ich erzähle Dir, wie Du als Agatha Christi deines Lebens auf die Spurensuche danach gehen kannst, wann bei Dir der Druck entsteht.
Ich spreche darüber, was Du tun kannst, um ihn nicht entstehen zu lassen oder wie Du mit ihm umgehen kannst, wenn er da ist. Wie immer habe ich die Haltung, dass die lichtvollen und dunklen Seiten da sein dürfen.

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Dein Kleiderschrank ist Dein Bodyguard in Deinem Leben
Dein Kleiderschrank kann Dich darin unterstützen das Leben zu leben, von dem Du träumst.Warum trägst Du nicht immer das, was Dir Spaß macht?
Warum schöpfst Du nicht aus der Fülle an modischen Möglichkeiten?
Ich bin überzeugt, jede Frau und jeder Mann kann seinen eigenen persönlichen Style finden, der uns im Leben unterstützt, wie der beste Bodyguard. Du kannst jeden Tag eine andere Facette Deiner Selbst der Welt zeigen.Ich wünsche mir, Dir den Spaß an Mode zu vermitteln.

Ich möchte Dich dabei unterstützen, dass Du die Gründe erkennst, die Dich eventuell davon abhalten, dass Du das trägst was Dich glücklich macht.
Am Ende der Podcastfolge gibt es eine Kleine Übung für Dich.
Meine Vision für dieses Jahr ist, dass es gelingt, Dir den Spaß an Mode und Styling zu vermitteln.

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