Episoden Archiv

• 1. Tag von dem Adventskalender für Dich „Formuliere deine Wünsche“

  Mein Adventskalender 2019 ist voll gepackt mit guten Sachen nur für Dich.
  Vielleicht bekommst Du jedes Jahr einen Adventskalender oder es ist der erste Deines Lebens.
  Er ist gefüll...

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• Meine Gedanken zur Adventszeit.

  Ich würde mich riesig über Deine Bewertung des Podcasts auf ITunes freuen und wenn Du den Podcast abonnierst. Du findest mich auch auf Instagram für tägliche Inspirationen als @caterina.pogorzel...

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• Sport & Übergewicht meine persönlichen, motivierenden Tipps

  In dieser Folge erfährst Du, warum ich endlich nach jahrelanger Suche den richtigen Einstieg zum Sport gefunden habe. Weiterhin erfährst du, was in meinen Augen wichtig ist und worauf Ihr achten...

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• Wie funktioniert Instagram aktuell und in der Zukunft?

  Ich gehe folgenden Fragen nach:
  
  Auf Instagram sollen bald die Likes abgeschafft werden.
  Nun ist die Frage, was passiert dann in Zukunft mit Instagram aus Sicht derer, die In...

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• Meine Gedanken, die mich aktuell beschäftigen.#5

  In dieser Folge spreche ich über: Meine Gedanken, die mich aktuell beschäftigen.
  Ich rede über vieles, aber speziell über die folgenden Themen doch etwas mehr.
  - In meiner heutigen P...

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• Hörerfrage: Lebt es sich anders als Plus Size Frau?

  In dieser Folge beantworte ich eine der meist gestellten Fragen, die ich bekommen habe. Wie ist es als Plus Size Frau im allgemeinen und dann auch im speziellen?
  Einen Teil meiner Arbeit v...

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• Meine Gedanken, die mich aktuell beschäftigen.#4

  In dieser Folge spreche ich über: Meine Gedanken, die mich aktuell beschäftigen.
  - In dieser Folge spreche ich darüber, warum ich es liebe, Events zu veranstalten und warum mich mein eigen...

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• SOS, ich packe meinen Koffer für mehr Selbstliebe

  Kennt Ihr das? Mal gibt es Zeiten, da fällt es sehr leicht, sich zu mögen, zu lieben und/oder zu akzeptieren.
  Dann wiederum gibt es Zeiten, da ist es gefühlt total unmöglich.
  Nichts ...

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• Meine Tipps gegen den Herbstblues

  Es ist jedes Jahr das Gleiche und doch spüren wir es, wenn die Tage wieder dunkler und kürzer werden. Wir merken, es wird später hell und schneller dunkel.
  Für viele ist es eine tolle Jah...

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• Was Dir helfen kann, wenn Dir gerade alles zu viel ist.

  Was Dir helfen kann, wenn Dir gerade alles zu viel ist.
  Wir kennen das alle; es gibt Phasen im Leben, da ist uns alles zu viel,
  das Leben, die Arbeit, unsere Beziehung oder wir uns s...

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