In dieser Folge erfährst du: – wie dein Selbstbild entsteht und wie du es liebevoll neu programmierst – warum dein Gehirn auf positive Sprache reagiert – wie kleine Rituale deinen Tag verändern können

Tägliche Mini-Rituale: – Spiegelmoment am Morgen – 3 Dankbarkeitsmomente am Abend – 1 Satz, den du dir heute mitgeben willst

💌 Bleib verbunden mit mir: 🌸 Website & Coaching: https://www.caterina-pogorzelski.de/ 💖 Instagram: @caterina.pogorzelski.official 📩 Newsletter: https://mailchi.mp/b74128cd10ab/caterinapogorzelskinewsletter

☁️ Erinnere dich: Du bist die Hauptdarstellerin in deinem Leben. Und sag mal – hast du heute schon in die Wolken geschaut?