In dieser ganz persönlichen Folge nehme ich dich mit in mein aktuelles Leben – ehrlich, offen und mitten aus dem Moment. Ich erzähle dir, warum mich eine Fußverletzung beim Segeln mehr bewegt hat, als ich dachte – körperlich, ja, aber vor allem innerlich.

Diese Folge ist eine Einladung zum Innehalten. Was wünsche ich mir gerade wirklich? Was darf bleiben – und was darf gehen? Was brauche ich, um meine nächsten Schritte mit Klarheit und Leichtigkeit zu gehen?

Ich spreche mit dir über Selbstfürsorge, über die Kraft des Umfelds, über die Stimme in uns, die oft zu kurz kommt – und darüber, wie schnell wir im Funktionieren versinken, während unser Herz längst neue Wege sucht.

Du bekommst in dieser Folge Coaching-Impulse, Reflexionsfragen und ganz praktische Gedanken, die dich wieder mit deinem Warum verbinden. Auch – oder gerade – wenn dir das Leben den Wind aus den Segeln nimmt.

Ich teile mit dir: – warum Verletzlichkeit eine echte Kraftquelle sein kann – wie ich mir selbst klarer wurde, was ich mir wirklich wünsche – was es braucht, um sich selbst zur Priorität zu machen – und warum Dankbarkeit mehr ist als ein spirituelles Konzept

Für dich zum Mitnehmen

Am Ende der Folge lade ich dich ein, dir selbst kraftvolle Fragen zu stellen: Wofür bist du gerade wirklich dankbar? Was wünschst du dir – jenseits dessen, was andere von dir erwarten? Welcher kleine nächste Schritt bringt dich deinem Wunschleben näher?

Du bist nicht allein – und du darfst dir Hilfe holen

Wenn du selbst gerade an einem Punkt bist, an dem du spürst, dass etwas in Bewegung kommen möchte, begleite ich dich gern ein Stück.

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