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Mode und Styling: Weihnachten und Silvester dieses Jahr. „Le‘s get dressy“
Episoden Archiv
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Mode und Styling: Weihnachten und Silvester dieses Jahr. „Le‘s get dressy“
Herzlich willkommen bei der siebten Mode- und Styling-Folge von „lets get dressy“. Julia Chevalley und ich haben ein eigenes Mode- und Styling- Format innerhalb dieses Podcasts, dieses Format he...
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Die Rauhnächte sind ein Geschenk für Dich
Die Rauhnächte sind eine ganz besondere Zeit. Sie gehören nicht mehr zum alten Jahr und auch noch nicht zum neuen Jahr. Es ist eine besondere, magische Zeit, die Du für Dich aktiv positiv nutzen...
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Wintersonnenwende und meine Ritualvorschläge für heute.
Wie Du die Wintersonnenwende heute erleben kannst, erfährst Du in dieser Podcast-Folge. Mit der Wintersonnenwende kommt das Licht zurück und die Tage werden endlich wieder länger. Heute ist Wint...
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Gespräche unter Freundinnen : Sagt mal Ladies, wie habt Ihr es geschafft, so selbstbewusst zu werden
Kathy und ich haben beide auf Instagram unsere Ladies gefragt, ob Sie Themenwünsche haben. Wir wurden aufgefordert, über Selbstwert zu sprechen. Vor allem wie wir das machen, dass wir uns mögen....
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Dankbarkeit hat eine unglaubliche Kraft, Deinen Tag positiv zu gestalten
Versuche heute mal dankbar durch Deinen Tag zu gehen.
Ich wache jeden Morgen auf und zähle auf, wofür ich in meinem Leben dankbar bin.
Genau das Gleiche mache ich auch am Abend. Wenn...
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Eine kleine Übung: Versuche heute mal nicht zu bewerten
Jeder Mensch hat seine eigene Landkarte und seine eigene Realität.
Wir sind oft sehr schnell bereit, andere Menschen zu bewerten und zu beurteilen.
Es kann so kostbar und erkentnisre...
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Selbstliebe: Kümmere Dich Jeden Tag um Dich selber
Heute spreche ich darüber, wie hilfreich es sein kann, etwas zu tun, was Dir selber gut tut. Wir wissen heute, dass der größte Teil von uns unbewusst ist; nur ein Bruchteil ist bewusst. Wenn wir...
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Hörerfrage: Wie verlasse ich die Komfortzone während der Pandemie
Der Titel dieser Podcast-Folge ist entstanden durch die Frage einer Hörerin.
Sie schrieb mir, dass die Pandemie bei Ihr bewirkt hat, dass sie sich in letzter Zeit sehr in ihre Komfortzone ...
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Was würde ich heute meiner jüngeren Version raten?
Was ich meinem jüngeren Selbst sagen würde?
Heute gibt es eine kleine Impulsübung für Dich.
Versuche mal, Dich zu fragen, was Du Deiner jüngeren Version mitgeben würdest.
Das ...
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Wenn wir uns in dieser Zeit sehr gestresst fühlen, können wir bewusst mit kleinen Mini-Auszeiten dagegen steuern
Wir kennen das alle, die Weihnachtszeit ist super stressig.
Viele von uns haben eine lange To-Do-Liste mit Dingen, die wir alle bis Heilig Abend noch erledigen wollen. Der anstehende Lock-...