00:00:06: Herzlich willkommen auf Mega Bambi, dein Wohlfühl-Podcast für mehr Selbstliebe, Lebensfreude und für mehr selbstbewusstsein.

00:00:17: Ich bin Katharina Bogacelski ich bin Moderatorin, systemischer Coach und Speakerin und ich möchte dich hier daran erinnern dass du die Hauptdarstellerin in deinem Leben bist nicht die Nebendarstellerin und schon gar nicht die Statistin.

00:00:36: Finanzdate am Sonntag, Folge drei.

00:00:39: Heute feiern wir deinen ersten richtig tollen Erfolg!

00:00:43: Hallo meine Liebe, wie schön dass wir heute wieder zusammengekommen sind zu unserem Money-Date.

00:00:50: Bevor wir aber über das heutige Thema sprechen möchte ich dir etwas ganz Wichtiges sagen.

00:00:57: Wenn du die ersten beiden Folgen gehört hast dann hast Du bereits etwas geschafft Woran viele Menschen ihr ganzes Leben vorbeigehen?

00:01:07: Du hast hingeschaut.

00:01:09: Vielleicht hast du ein Abo gekündigt, vielleicht hast du einen Abo überprüft.

00:01:13: Vielleicht Hast du einen Vertrag überprüfen oder ihn auch tatsächlich gekündigten.

00:01:18: Vielleicht hattest du mit deinem Haushaltsbuch angefangen.

00:01:21: Vielleicht hatst du deine Ausgaben dir genauer angeschaut!

00:01:27: Vielleicht haste du darüber nachgedacht und weißt du was?

00:01:30: Egal was du davon gemacht hast... Ich finde das so großartig, ich find' das so pipi langstrumpfartig heldenhaft.

00:01:40: Ja?

00:01:41: Denn Veränderung beginnt ja nicht mit der Perfektion oder mit dem richtig oder nicht richtig!

00:01:48: Veränderungen in unserem Leben beginnen damit... dass wir unsere Aufmerksamkeit auf die ein oder andere Stelle bewusst lenken und genau deshalb feiern wir heute erstmal deinen allerersten Schritt.

00:02:03: Falls du ganz neu in dieser Finanzreihe bist, feiere ich auch den Schritt, das du bis hierhin gehört hast!

00:02:10: Ich glaube nämlich nicht, dass finanzielle Freiheit plötzlich an so eine Mittwoch vom Himmelfeld und einem wie so ne Muße küsst, und sagt Hi!

00:02:21: Heute haben wir ein finanzielles Bewusstsein.

00:02:25: Ich glaube, finanzielle Freiheit oder auch finanzieller Kontrolle über unser Leben gewinnen wir mit ganz vielen kleinen Entscheidungen und mit jeder einzelnen Folge.

00:02:39: Ich würde dich heute gerne etwas fragen... ich will Dich nicht fragen, wie viel Geld hast Du?

00:02:44: Sondern ich würde dich gern was anderes fragen.

00:02:48: Welcher Ausgabe hat Dich in dieser Woche wirklich glücklich gemacht?

00:02:55: Nimm Dir mal einen kleinen Moment, drück auch gerne auf Stopp!

00:02:59: Denk ganz ruhig nach.

00:03:03: und was von Deinen Ausgaben hatte ich wirklich glücklich gemacht.

00:03:09: Vielleicht war es der Kaffee mit einer Freundin vielleicht ein Blumstrauß, vielleicht hast Du dir ein Buch gekauft gesundes Essen, vielleicht warst du im Theater.

00:03:21: Vielleicht hast du dir eine Freibadkarte gekauft.

00:03:25: Vielleicht war es auch etwas ganz anderes.

00:03:28: Notier das gerne mal.

00:03:31: und jetzt kommt die zweite Frage.

00:03:34: Welche Ausgabe würdest du heute wahrscheinlich gar nicht mehr machen?

00:03:42: Kannst du dir auch gerne mal aufschreiben!

00:03:45: Ich finde diese beiden Fragen unglaublich spannend denn sie haben meinen Blick auf Geld komplett verändert.

00:03:54: Ich habe am Anfang, als ich mich mit finanzieller Bildung beschäftigt hab gedacht, ich muss unbedingt weniger ausgeben.

00:04:01: und heute – mit meinem Wissen was ich heute habe würde ich sagen, ich möchte Geld bewusster ausgeben!

00:04:10: Und das ist für mich ein Riesenunterschied ja?

00:04:14: Weiterhin Dinge gönnen, die mit Geld zu bezahlen sind.

00:04:18: Die mich glücklich machen.

00:04:19: ich möchte reisen Ich möchte in die Sauna gehen was auch immer da so ist.

00:04:25: Was ich jetzt weniger möchte, dass sich zu die Elben Rossmann welchen Laden wollen wir noch nennen?

00:04:30: Man muss ja immer drei nennen das ist die Schleichwerbung mir ein Wattebausch kaufen will und mit einem Dreißig Einkauf rausgehe.

00:04:37: wer von euch kennt das?

00:04:39: man geht in die Drogerie für eine einzige Sache und kommt ganz vielen Sachen raus.

00:04:46: Wobei ich auch zugeben muss, mir geht's auch so bei Aldi oder bei Lidl.

00:04:50: wenn ich da stöbere und dann entdecke ich da die Eder mit Nudeln und denke oh!

00:04:55: Die Kichererbsnudel sind auch spannend, lauch weiter und sehe oh!

00:04:58: Lidli und Aldi haben auch Leidensamen.

00:05:01: Ah das sind ja auch noch Chiasamen.

00:05:03: Wie wärs denn eigentlich mal wieder ein Vorrat an Dosen-Tomaten zu haben?

00:05:06: Du weißt was ich meine.

00:05:07: Ja Und das möchte ich mir auch weiterhin erlauben dass es möglich ist, will, dass ich daraus gehe mit was anderem.

00:05:17: Das ist zum Beispiel mein Luxus!

00:05:19: Jeder hat da etwas anderes aber ich möchte gerne das mein Geld immer mehr zu dem Leben passt, dass sich wirklich leben möchte und ich möchte, dass Ich immer weniger zur DM gehe, wo ich ja eigentlich nur ein Watte-Pack brauche und immer weniger an der Kasse stehe und mich frage Hä?

00:05:39: Warum habe ich denn jetzt thirty acht Euro ausgegeben?

00:05:42: Ja, weil das ist für mich etwas... Das bringt mir in dem Moment jetzt auch nicht unbedingt Freude und zu Hause stehe ich in meinem Badezimmer und denke diese ganzen Cremes kann ich eh nicht aufbrauchen.

00:05:53: Aber der Unterschied ist auch heute Ich verurteile mich nicht mehr dafür.

00:05:58: Ich möchte einfach neugieriger werden ja und dass ein bisschen mehr beleuchten und dadurch weiß ich zum Beispiel, dass ich weniger unbewusst solche Einkäufe tätige.

00:06:09: Im systemischen Coaching, du weißt das ja vielleicht wenn du mich schon länger kennst.

00:06:13: Ich arbeite als Coach.

00:06:16: Da frage ich auch nicht meine Klienten zu Sanne Was ist denn eigentlich bei dir so das Defizit?

00:06:23: Sondern ich frage eher was ist denn schon da?

00:06:26: Ja, was gibt es an Dingen die schon da sind?

00:06:30: Welche Ressourcen sind bei dir, die wir stärken können?

00:06:34: Und aber auch ganz spannend ist dass Es schon lohnt hinzuschauen und zu gucken Warum machen wir Dinge, ja?

00:06:42: Warum kaufen wir viel.

00:06:44: Sind wir da gerade gestresst?

00:06:46: Sind wir traurig?

00:06:47: Wollen wir uns belohnen?

00:06:49: Ja ist es etwas das sie vielleicht auch als Kind gelernt haben dass unsere Eltern wenn wir traurig waren oder was erreicht haben und mit materiellen Dingen belohnt haben?

00:06:59: Vielleicht ist es bei dir auch ganz anders.

00:07:01: ich kenne das von vielen Und genau deshalb möchte ich dir hier auch keine vorgefertigte Antwort geben.

00:07:08: Ich möchte dir nur so eine Einladung geben, dass du dich selbst besser verstehen lernst.

00:07:14: Denn ich glaube... ...dass wir nicht zuerst unser Konto verändern und Entscheidungen treffen.

00:07:21: Ab morgen ist das alles anders!

00:07:23: Sondern wenn wir jetzt in den letzten zwei Wochen uns damit beschäftigt haben welche Abos haben wir.

00:07:30: Gehören die noch zu unserem aktuellen Leben?

00:07:32: Welche Verträge haben wir?

00:07:33: Was läuft da noch?

00:07:35: oder auch im Haushaltsbuch, wenn du letzte Woche geschaut hast wofür hast du Geld ausgegeben, dann find ich es den viel schöneren Schritt zu sagen diese alten Abos.

00:07:46: Machen die uns noch glücklich?

00:07:47: Passen sie noch zu unserem Leben?

00:07:49: oder ist das aus einer anderen Zeit?

00:07:51: und wir haben's einfach vergessen uns darum zu kümmern oder priorisieren dass nicht weil wir Geld als nicht wichtiger achten oder es uns sovieles oder was auch immer?

00:08:01: Ja und genau das gleiche ist mit dem Haushaltsbuch, wenn wir wissen wofür wir Geld ausgeben.

00:08:07: Und warum wir das tun?

00:08:09: Ist es viel leichter zu wissen.

00:08:10: ah klar ich war bei DM an einem super stressigen Tag und ich habe versucht es überkompensieren indem ich mir da tausend tolle Versprechungen gekauft hab die mein Leben schöner machen oder ich bin sauer und wütend in der Eisdiele gerannt und hat mir was auch immer du weißt glaube ich was ich meine.

00:08:27: ja wenn wir unsere Gewohnheiten verändern oder auch uns besser verstehen, ja?

00:08:34: Oder uns vielleicht auch lernen anders zu belohnen.

00:08:38: Oder uns anders zu beruhigen und sein Nervensystem anders zu regulieren!

00:08:43: Und vielleicht auch mal so ein Gedanke der mir total geholfen hat... Ich weiß nicht ob du mich bis jetzt schon so kennst.

00:08:51: ich habe mir In der letzten Zeit baue ich gerade ein Haus in Griechenland und da habe ich immer wieder Phasen, wo ich im Engpass bin.

00:08:59: Und ich hab es mir zu Aufgabe gemacht!

00:09:02: Mit Neugierde und Spaß mir zu überlegen was kann ich mit mir?

00:09:08: Mit meiner Familie?

00:09:09: Mit meinem Partner?

00:09:11: Mit meinen Freunden machen.

00:09:12: was kein Geld kostet ist im Sommer leichter fair enough Aber das ist richtig cool.

00:09:19: Ich habe so eine richtige Liste, was kann man umsonst machen?

00:09:22: Es gibt auch so Seiten gratis in Berlin oder es gibt so viele tolle Sachen die man um sonst machen kann.

00:09:28: ja Oder auch zusammen zu kochen anstatt Essen zu gehen.

00:09:32: tausend Dinge gibt es.

00:09:34: Stell dir mal vor du und ich.

00:09:36: Wir sitzen beide in einem Jahr wieder hier wo wir gerade sind ich hier in meiner Tonkabine Und du ich weiß nicht wo bist du sitzt du auf dem Segelschiff gerade Bist du im Hotelzimmer, bist du im Zug, bist Du im Flieger.

00:09:51: Bist Du auf dem Rennrad?

00:09:53: Bist DU auf dem Laufband?

00:09:54: Liegst Du in Bett?

00:09:55: Auf der Couch?

00:09:58: und vielleicht hörst Du sogar diese Folge nochmal!

00:10:01: Du kennst Deine Zahlen, Deine Ausgaben.

00:10:04: Vielleicht hast Du Dir sogar ein Notgroschen aufgebaut.

00:10:08: Was das ist erfährst Du den nächsten Folgen?

00:10:11: Ja?

00:10:12: Du triffens Entscheidung mit mehr Ruhe Du schliefst entspannter.

00:10:17: Und das jetzt nicht, weil alles plötzlich so mega super perfekt ist sondern weil du weißt und spürst mit jeder Zelle Mensch ich kümmere mich um mich.

00:10:26: Ja?

00:10:26: Ich bin des Thema Finanzen angegangen!

00:10:29: Ich stehe für mich ein, ich gehe für mich los... ...ich kümmer mich darum.

00:10:33: Und genau das wünsche ich mir für dich.

00:10:36: und deshalb kommt jetzt dein Hauptdarstellerin Moment.

00:10:40: also zück mal bitte deinen Telefon macht die Notizapp auf oder hol Stift und Zettel.

00:10:48: Und immer wenn du diese Woche Geld ausgeben willst.

00:10:51: Ob der Wertepad, ob das Eis, ob die H&M-Bestellung online, ob Amazon Prime Bestellungen... Ob wo auch immer!

00:11:01: Immer wenn du Geld ausgaben willst.

00:11:03: Frag dich, hilft mir das jetzt dabei?

00:11:07: Dass ich glücklicher bin und dass ich meine Ziele erreiche?

00:11:12: Warum will ich das jetzt machen?

00:11:15: Muss gar nichts machen, beobachte das mal ohne Bewerten einfach neugierig sein.

00:11:22: Und wenn du das wirklich machst, dass du jedes Mal, wenn du jetzt diese Woche Geld ausgibst darüber nachdenkst macht mich das glücklich.

00:11:29: bringt nicht das weiter vielleicht auch sogar.

00:11:33: warum mache ich das gerade?

00:11:34: oder nee lassen wir lieber sagen wofür ist es gut, dass ich jetzt das mache?

00:11:40: Wirst du anders auf dein Geld schauen?

00:11:44: da freue ich mich schon total drauf zu erfahren was das mit dir macht.

00:11:48: und nächsten Sonntag dann verrate ich dir die Gewohnheit, die wahrscheinlich den größten Unterschied in meinem Umgang mit Geld gemacht hat und die dauert tatsächlich nur zwei Minuten.

00:12:01: Und trotzdem hat sie mein Denken verändert!

00:12:06: Ich würde mich riesig darüber freuen wenn du dir... wir sind jetzt ja so mitten im Monat.

00:12:15: Du dir vielleicht dein Konto anschauest, dein Sparschwein anschaust guckst welche Summe du erübrigen kannst, die du im allerbesten Falle auf ein Tagesgeldkonto packst.

00:12:34: Ich greife da ein bisschen vorweg aber ich würde mich freuen für die die Lust haben und brennen weiterzumachen.

00:12:41: Guckt mal bitte was ist ein Tagesgeltkonto?

00:12:46: Was bedeutet das?

00:12:48: Es hat nichts mit dem Girukonto zu tun!

00:12:50: Das Tagesgeld Konto ist das Konto wo wir unser Notkroschen aufbauen werden.

00:12:57: Das Tagesgeldkonto ist das, wo sukzessive wir da hinkommen dass Anfang jeden Monats zehn Prozent im allerbesten Falle deines Einkommens oder immer wenn Geld reinkommt, wenn du freiberuflich bist dahin fließt.

00:13:14: Ja?

00:13:15: Das führt jetzt aber ein bisschen zu weit.

00:13:17: Aber ich will trotzdem das schon mal gesagt haben Meines Wissens ist aktuell scalable, mit zwei Komma fünf Prozent verzinzt es das.

00:13:26: Ich glaube Trade Republic ist kurz dahinter.

00:13:30: ich werde aber in der Folge zu dem Tagesgeldkonto das nochmal dir genauer auflisten.

00:13:34: Aber wer Lust hat und noch kein Tagesgeld Konto hat richtet sich das ein vergleicht die Angebot und guckt Wer das beste angeboten hat und packt da schon mal ein kleines bisschen Geld drauf.

00:13:46: Und selbst zehn Euro sind was.

00:13:50: Also wir fassen noch mal zusammen.

00:13:52: Ich möchte gerne, dass wir in dieser Woche nochmal gucken und nochmal durchgehen!

00:14:01: Du hast ein Zweifel das jetzt schon gemacht, dass du geguckt hast anhand deiner Kontorauszüge.

00:14:07: Was für Verträge hast du, was für Apps hast du?

00:14:10: Was für laufende Dinge hast du.

00:14:12: Passen die zu deinem Leben?

00:14:14: ist das noch richtig?

00:14:15: wenn nicht kündigst du die.

00:14:16: Du wirst staunen wie viel Geld da zum Teil zusammenkommen kann.

00:14:21: Dann führst du gerne weiter deinen Ausgaben Dein Haushaltsbuch alles was du ausgibst wird er aufgelistet weil da wirst du auch nochmal schlau draus.

00:14:31: und dann lenken wir heute den Blick so ein bisschen nach innen Und gucken auf dich dass wir schauen Alle gemeinsam, ich mache auch natürlich mit.

00:14:40: Wann geben wir Geld aus?

00:14:42: Dient es der Kompensation?

00:14:44: vielleicht hast du auch Lust ein bisschen darüber nachzudenken.

00:14:47: was für Glaubenssätze hast du das von zu Hause gelernt?

00:14:51: wenn du traurig bist kriegst du eine Schokolade oder wenn du etwas erreicht hast dann gönnst du dir dies oder dass.

00:14:58: Es geht immer.

00:14:59: darum finde ich wenn wir Dinge machen dass wir sie auch genießen.

00:15:02: Ja, genießt in vollen Zügen aber schau mal warum du Geld ausgibst.

00:15:07: Das heißt so ein kleiner Anfang, wo wir immer so ein bisschen innere Arbeit leisten.

00:15:12: Wenn Du Lust hast machst Du eine Liste.

00:15:13: was können wir alles tun?

00:15:15: Was kein Geld kostet und genießen das noch mehr.

00:15:19: Und vielleicht diese kleine süße Aufgabe dass Du Dich immer fragst wenn Du jetzt Geld ausgegeben wirst macht die Ausgabe mich glücklich bringt mich mein finanziellen Ziel näher.

00:15:30: und warum mache ich das gerade?

00:15:38: Und auch sich zu fragen, da kannst du auch ruhig mal ein bisschen drüber brainstormen.

00:15:43: Wie möchte ich denn überhaupt das mein Leben ist?

00:15:46: Was für einen Geld brauche ich dafür?

00:15:48: Passt es aktuell zu dem was da ist?

00:15:50: Ich will die Folge aber gar nicht zu vollpacken oder so einen kleinen Ausblick schon einmal geben Und wir lernen das aber alle gemeinsam in den nächsten Folgen.

00:16:00: Jetzt wünsche ich dir, dass du ganz viel Spaß dabei hast!

00:16:04: Freu mich dich, nächsten Sonntag zu hören, wo wir wieder mehr lernen über den Umgang mit Geld und ich würde mich wahnsinnig freuen.

00:16:12: wenn du Menschen in deinem Umfeld hast, wo du denkst Mensch die Folge könnte denen gut tun dann schick sie ihn gerne von Herzen weiter.

00:16:21: Ich mache diesen Podcast seit Jahren aus vollem Herzen werbefrei.

00:16:27: Aber weil ich hier einen Finanzfolgenreiher auch mache, möchte ich zukünftig ein Werbepartner finden der optimal zu dir und zu mir passt.

00:16:37: das heißt wenn du Lust hast in meinem Podcast zu werben und für ein Unternehmen arbeitest kannst du dich super gerne bei mir bewerben.

00:16:45: spreche jetzt mal ganz offen aus Denn wie Tijan Oneran immer so schön sagt, wenn du nicht vorgeschlagen wirst, schlag dich selber vor.

00:16:53: Ein kleiner Tipp von ihr, den ich gerne an dich weitergeben kann!

00:16:56: Tijen war ja auch schon mehrfach in meinem Podcast eine ganz tolle Person und mich würdest du glücklich machen, wenn Du diesen Podcast abonnierst, mir ne Femsterne-Bewertung schreibst, gerne... Und ich schalte auf Spotify, ich weiß nicht ob Du mich da hörst Eine Umfrage frei, wo ich dich frage ob du aktuell mit deinen Finanzen so weit zufrieden bist oder nicht.

00:17:23: Das fände ich mal ganz spannend das herauszufinden.

00:17:26: Schaltet ihr nach der Erscheinung ab.

00:17:28: Montag ist die Umfrage da freiguckter gerne mal bei der Folge.

00:17:32: übrigens kannst auch einzelne Folgen bewerten.

00:17:35: Da hilft mir deine Bewertung wahnsinnig um im Algorithmus öfter angezeigt zu werden.

00:17:42: Denn ich wünsche mir, dass möglichst viele Frauen lernen sich liebevoll um ihre Finanzen zu kümmern.

00:17:47: und wenn du merkst das Geld für dich mehr ist als Zahlen.

00:17:52: Dass da vielleicht auch alte Glaubenssätze selbst Zweifel oder auch Unsicherheiten dahinter stecken Dann kann ich dich super gerne begleiten in solchen Prozessen als systemische Coaching.

00:18:04: Alle Informationen findest du in den Show Notes.

00:18:07: und ganz generell freue mich natürlich auch, wenn Du Lust hast mit mir gemeinsam zu arbeiten sei es online oder auch in Präsenz mache ich nochmal kurz Werbung für Aufstellungsabende.

00:18:19: am elften August also schon in dieser Woche Neunundzwanzigsten habe ich wieder eine systemische Aufstellung mit meiner Kollegin und Freundin Nadine im Prenzlauer Berg.

00:18:32: Da ist noch Platz für Stellvertreter, ich glaube am Elften haben wir noch ein zwei Plätze am neunund zwanzigste ein paar mehr.

00:18:39: da setze ich dir auch mal den Link in die Shownotes.

00:18:41: und bevor wir auseinander gehen möchte ich dir gerne noch einen Gedanken mitgeben legt für einen kleinen Moment deine Hand auf dein Herz atme einmal tief ein Und vielleicht magst du dir innerlich sagen, ich muss heute noch nicht alles können.

00:18:59: Ich darf lernen!

00:19:01: Ich darf wachsen und gehe hier heute den nächsten kleinen Schritt.

00:19:07: Danke dass wir wieder unser Money-Date hatten und denk immer dran Du bist die Hauptdarstellerin in deinem Leben und eine Hauptdarstellerin wartet nicht auf dem perfekten Moment.

00:19:19: sie geht heute den nächsten kleinen Schritt.

00:19:22: Ich freue mich auf nächsten Sonntag!